3 ateliers pour un été hypnotique

"Respirez - explorez - transformez"

Envie de découvrir l’hypnose sous un autre angle cet été ? Élise Lamauve, praticienne en hypnose à Erquy et Lamballe, vous propose trois ateliers originaux pour explorer vos ressources intérieures autrement : auto-hypnose, hypnose en plein air et Dream Machine. Des expériences uniques pour vous reconnecter à vous-même, au cœur de la nature bretonne.

1. AUTO-HYPNOSE - se reconnecter à soi-même.

>> Une bulle de calme pour apprendre à vous auto-hypnotiser et accéder à vos propres ressources.

Élise vous guide pour calmer le mental, relâcher les tensions et cultiver la présence à vous-même.

Cet atelier collectif vous permet d’expérimenter des techniques simples d’auto-hypnose en groupe, accessibles à tous.

1h30 | Groupe de 4 maximum | 20€/personne

2. HYPNO CAP - Une séance d'hypnose en pleine nature à Erquy.

>> L'hypnose sort du cabinet et prend le large pour s'ancrer au Cap d'Erquy.

Accompagné-e par la voix d’Élise et les sons du vent, des vagues et des oiseaux, vous vivez une séance de relaxation guidée en extérieur pour déposer le stress et respirer pleinement.

Cet atelier collectif vous offre une une expérience sensorielle unique entre terre et mer.

1h30 | Groupe de 4 maximum | 20€/personne

3. DREAM MACHINE - Une exploration lumineuse de l'inconscient.

>> L’éveil par la lumière grâce à cette machine à rêves.

Laissez les spirales de lumière détendre votre cerveau et dessiner vos rêves. Un voyage hypnotique sans mot ni mlusique où votre imagination prend le relai et vous invite à un lâcher-prise.

Cette séance sensorielle et innovante  est à vivre en individuel.

45 min | Séance individuelle | 45€/personne

✨ Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, sans prérequis. Les places étant limitées, pensez à réserver votre place dès maintenant ou à contacter Élise pour plus d’informations.

>> Élise LAMAUVE vous accueille également en séance d’hypnose individuelle à Erquy et Lamballe.

Profitez d'un espace pour vous recentrer, dépasser un blocage émotionnel, retrouver un sommeil apaisé, ou vous libérer du stress et des pensées envahissantes.

1h | Séance individuelle | 60€/personne